15 november!

Ledig från jobbet idag, ändå blir man väckt halv sex på morgonen.. Dock med anledning för att gratta Johan på 22 dagen. Snabbt till sängs igen innan klockan ringde 9.00, upp för att träna, 2 set med "ab workout" en 7,5 min och en 5 min. Riktigt jobbig men underbart efter! Mot kvällen blev det träning på banan, första gången på väldigt länge så var det stjärnklart och inget regn! Blev bara teknik idag, mestadels på tredjesträckan :)