" I've got my freedom, I've got my bike
I am gonna use 'till the day I die "

Filip Svanberg

25 oktober 2012

Fullt upp!

Idag var jag på truckutbildning, men innan det ett bröstpass på 30-45 innan frukost! Känner att det har varit mycket överkropp denna veckan men det behövs iblan också! Nästa vecka kommer det bli fokus på ben! :D Utbildningen gick kanooon! Dock var det bara teori men fick 24/25 så helt ok! Sparar det roliga till sist, för imon blir det praktik! :) Efter utbildningen blev det hem käka lunch nr.2, en snabb powernap och ett frivändningspass med nyaskivstången och vikterna som kom hem igår! Inte mycket vila innan det var dags att byta om till bmx kläderna. Så skönt med lite ljus när det blir mörkt så fort! Träningen började med teknik 45-50 min innan snön och haglet kom och jag gick över till grindträning! Satte mina starter hyfftat idag och tänker knappt att jag kör med flats! :) Nu blir det sängdags så jag får vila ut, för imon är det recoveryday! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar