" I've got my freedom, I've got my bike
I am gonna use 'till the day I die "

Filip Svanberg

9 januari 2013

Smygtränarna!

Då var första träningen för i år igång med grabbarna. Mycket regn som vanligt men inga problem att köra sprinter och andra övningar på cykeln!

Körde 8x60 meters sprinter med lite vila mellan sprint!

Efter blev det manual och slutligen en "hinderbana" där alla tävlade mot varandra :)







Inga kommentarer:

Skicka en kommentar