Gjorde watt och effekt utvecklingstester, först spänst test med och utan vikt i squat jump, sen resten av testerna på cykeln.
Kände mig mycket starkare idag än sist (i våras) vi gjorde testerna! Hoppas det märkts inte minst på resultatet ;)
Tack för idag grabbar grymt jobbat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar